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豆腐是一種以黃豆為主要原料的黃白色塊狀豆製品食物,是大家家中餐桌常見的經典菜色。不管是要涼拌,還是煎、炸、紅燒、清蒸都相當合適,且飽含豐富的蛋白質,是營養又方便取得的食材!
資料來源:愛料理生活誌屬於傳統豆腐,製作豆腐時,使用食用石膏(硫酸鈣)作為凝固劑。板豆腐的口感較扎實,在製作豆腐時,使用加壓壓製豆腐擠出部分多餘的水分,板豆腐的含水量相較於嫩豆腐稍為少些。板豆腐使用食用石膏硫酸鈣製作,因此豆腐的鈣含量較嫩豆腐多。常被當火鍋料食材使用